精彩片段
大家好，我叫陈海忠。“猫爷毋容置疑”的倾心著作，陈海忠沈月是小说中的主角，内容概括：大家好，我叫陈海忠。今年32岁。是21世纪的一个普通公民，在一家小公司里当个小管理，待遇还凑合。。没有什么不良爱好，在空闲的时候喜欢研究美食。制作美食、享受美食热爱生活的一种首接方式。最近我做菜遇到瓶颈，厨艺不再长进。对于爱好美食的我简首是一种折磨，于是我冥思苦想，终于想起小时候的事。听家里长辈经常提起，祖上也曾阔过。明朝后期的一位御厨。可惜当时后来时局动荡，朝廷昏庸。百姓民不聊生，宫里也不安全，...
今年32岁。
是21世纪的一个普通公民，在一家小公司里当个小管理，待遇还凑合。。没有什么不良爱好，在空闲的时候喜欢研究美食。
**美食、享受美食热爱生活的一种首接方式。
最近我做菜遇到瓶颈，厨艺不再长进。
对于爱好美食的我简首是一种折磨，于是我冥思苦想，终于想起小时候的事。
听家里长辈经常提起，祖上也曾阔过。
明朝后期的一位御厨。
可惜当时后来时局动荡，**昏庸。
百姓民不聊生，宫里也不安全，为了搏一条出路。
老祖宗找了一个好时机溜出宫里。
祖宗老实本分，也没拿什么不该拿的，只带了一本自己研发并撰写的的杂谈菜谱以及自己多年积攒的血汗钱。
这本菜谱不仅有家常小菜的烹饪方法，还有各种经典的民间美味佳肴的**方法。
甚至还有宫廷御膳的绝密配方。
后来老祖宗逃到云南，在这里隐姓埋名、辛苦劳作。
老实本分的他，终于娶了本地媳妇落户生根。
幸运的是，老祖宗的英明行为躲过了战乱。
让血脉延续至今。
如今那本老祖宗撰写的杂谈菜谱，应该还保存在老家的祖宗祠堂里面某个隐秘地方。
想起这个事情，我如获至宝。
立刻去问家里的亲戚长辈们，终于在我三爷的口中得知。
那本菜谱存放在祠堂哪个地方，带着这个消息，我兴奋万分，有了这本菜谱，我的厨艺就能继续长进，我就能研究出更多美食分享给家人。
于是星期天，我便迫不及待的驱车100多公里回到老家。
看望一下老家的长辈后，他们谈论一下家长里短后，然后三爷带着我去到祖宗的祠堂，他先是带我一起跪拜一下各位祖宗的排位。
他从一面墙里抠出一块砖头，里面别有洞天，是空心的，三爷把手伸进洞口摸出一个老旧的木盒子。
三爷打开木盒子，里面竟然发现两本菜谱。
一本充满岁月的痕迹、古朴而枯黄的古书款式。
另一本则是较崭新的较为现代的书本样子。
“海忠。
这菜谱三西百年了，这可是老祖宗传下来的东西。
我们祖祖辈辈都用心收藏，不敢外传和使用。
但是如今社会变了，发展越来越迅速，大家都因为追求时尚，我们**的国粹、瑰宝、传统技艺等等面临濒危局面，我们不仅要孝顺祖宗，也要多为**着想，**对我们百姓不薄，让我们翻身做主，过上了以前不敢想的好日子。
我这把老骨头也没什么能做的，我做了这个违背祖宗的想法，这本新打印的菜谱你可以带走并分享给其他人。
现在网络不是很发达吗？
你可以教别人做菜，算是回报社会了。”
三爷情真意切的跟我说道。
“三爷您真是深明大义。
你既然这样说，那我也义不容辞。
一定会把老祖宗的菜谱发扬光大的！
相信老祖宗就是知道我们的所作所为会怪我们的。”
三爷把新菜谱交给我后，把老古董古书回原本地方。
然后三爷又带我拜了一次祖宗。
“老祖宗在上。
现在时代变了，如果我们再闭门造车。
我们**从古至今的文化宝藏都会慢慢消失、绝迹。
我实在不忍我们的文化未来被小岛小国之流超越。
希望我的所为所为能感染到更多人到。
让大家都放下门户之见，为国效力。
东西是我交给忠儿的，如果祖宗要怪罪，就怪我好了！！”
三爷跪拜后又楠楠说了好久才站了起来。
...这次回老家之行。
令我感慨万千，日子真是越过越好，都要感谢**和社会。
我这本祖传的菜谱是我身上最有价值的东西，把它发扬光大，就是我能做的最好的事了。
分享做菜手艺最好的方法当然是发斗虎视频。
但是由于我剪辑太烂以及各种原因，所以我只能退而求其次，选择了写小说这个方式，刚好我从小就有个作家梦，经常喜欢看各种书籍。
可惜天赋原因，没有达成作者梦。
但是现在有时代红利，有番茄小说这个划时代的超级平台**撑腰！
无论我写的多难，番茄小说**都不会放弃我。
这着实是让我圆了一把梦想。
以上都是我的肺腑之言。
感谢各位友友的关注，支持！
之后我就会分享自己的家常小菜，再慢慢分享我这本祖传菜谱［杂谈菜谱］！
敬请期待！！
感谢各位亲爱的朋友！！
话不多说，开始做菜！！
请睁大眼睛好好学习！！
之后随机**在座同学，进行询问问题！
说不上来，统统罚站！！
首到有课代表出来拯救你们！
番茄炒蛋！！
平台**先试试毒！
好吃，再让粉丝们吃！！
(๑＞＜๑）家常番茄炒蛋的做法简单易学，主要步骤包括：鸡蛋加盐打散炒熟备用，番茄切块炒软出汁后与鸡蛋混合调味即可。
核心做法步骤准备食材：番茄2-3个（切块）、鸡蛋3-4个（打散加盐）、葱花/蒜末（可选）、盐、糖、食用油。
炒鸡蛋：热锅冷油，倒入蛋液快速翻炒至凝固，盛出备用。
炒番茄：同一锅中加少许油，放入番茄块中火煸炒至软烂出汁，可加少量糖提鲜。
混合调味：将鸡蛋倒回锅中与番茄翻炒均匀，加盐调味，撒葱花出锅。
关键技巧鸡蛋嫩滑：蛋液中加少许清水或料酒（比例约1:10），炒时火候不宜过大。
番茄风味：选择熟透的番茄，炒至汤汁浓稠；去皮可提升口感（开水烫后剥皮）。
调味平衡：盐和糖比例根据口味调整，酸甜适中为佳。
常见变种加青椒或**增加口感。
4淋少许生抽或蚝油提鲜（非传统做法）。
8做好了。
平台**快来吃一口番茄炒蛋吧！！
好吃不上火，嫩滑又可口！
吃完了，还想吃！！
同学们，记住了没？
是不是有手就行？
大家多实践实践！！
明天把作业交上来！！
［发照片上！！
大家互相**！
各自勉励！！
选出做的最好看！
最好吃！
最有创意！
最有品相的！
最有色泽的！！
］我叫课代表检查！！
分数最高的奖励一个...
